さぽろぐ

  日記・一般  |  札幌市中央区

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2017年08月14日

狸小路tv@すわろうテラス

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*大きなサイズでアップしました。下の横バーで動かしてみてね!

  

Posted by 福津京子 at 12:18Comments(0)お仕事

2017年08月14日

初日が大切な話

イレブンナインのお芝居「あっちこっち佐藤さん」を鑑賞。
「初日なのに、とてもいい仕上がりだった」と興奮気味に話す私に
友人は、「これがプロとアマの違いだ」と教えてくれました。

プロのお芝居の場合、初日に舞台関係者やメディアが集まる。
評判をシェアしてくれるので、初日の仕上がりを大切にするそう。
チケットの動きにダイレクトに影響しますもんね。

でもアマチュアの場合、初日はまぁまぁで
公演を重ねながらだんだん仕上げていく感じも否めないという。
そう言われてみれば、私も見に行きたいお芝居があると
楽日から順番に確認していく癖があるもんなぁ。
実際、正直、稽古みたいな初日を見てしまい
腑に落ちない気持ちで帰る事もあったしなぁ。。。

札幌で5000人集客するのはまだまだ大変。
だから初日で盛り上がり評判にならないと、目標クリアは難しい。
(ちなみにホールのキャパが521人×12ステージ)
見た方は感想を友人知人とじゃんじゃん話題にして
札幌のお芝居シーンを盛り上げましょう!

みなさぁーーん!あっちこっち佐藤さん
面白かったですよぉ〜〜〜!よぉ〜よぉ〜よぉ〜〜(こだま)
  

Posted by 福津京子 at 01:41Comments(0)徒然日記

2017年08月11日

貧乏人ほど太る話

年中仕事で飛び回りとても忙しいはずの友人が、それでも毎日のようにブログを更新していることに気がついた。少しづつ書籍も講演も増えていくのは、こういった積み重ねが大きいに違いない。そんな訳で今日から私も、日々感じたことを書き残す癖をつけていこうと思う。Facebookには話題性のあることを。札幌人図鑑にはゲストのお話しされた内容を書いていますが、ここにはそんな日々の中で私が感じたこと、心に留めておきたいことを書いていきます。

先日取材したジムの方が「痩せやすい体を作るにはタンパク質と良質の油」というので、「お肉や油を多くとったら、カロリーが高くなっちゃうでしょ」と反論したら、「そう考える人が多いんですよね」と、筋肉を増やす大切さや、痩せやすい体づくりのポイントを教えてくれたんですけど。・・・とてもショックな話になりまして。

「太っている人は、糖質の摂りすぎ。ご飯とかパンとかパスタで空腹を満たすのって一番安上がりなんですよ。でもそういう人は、圧倒的に栄養不足。太っているのに栄養失調っていう人が結構いるんです。痩せたいならしっかり栄養を取らなくちゃダメ。炭水化物で太るってのは貧乏人のすることだ!」

炭水化物で太ってるのは貧乏人!?
がーーーーーーーん。。。

安い・早い・美味しいを理由に、おにぎり、サンドイッチ、うどんで食事を済ませちゃうことの多い私は、まさにドンピシャ・・・なんて貧乏くさい!こりゃアカんぞ!

そんな訳で、糖質ダイエットをスタート!・・・継続できるよう、少しづつ。。。  

Posted by 福津京子 at 15:56Comments(0)徒然日記

2017年02月12日

科学と芸術の間 MC

そうか!北大で芸術祭をしたらいいんだ!!
  

Posted by 福津京子 at 06:49Comments(0)お仕事

2017年02月07日

全国誌デビューしましたー!!

超一流ファッション誌Precious(小学館)
巻頭特集「Life is so precious! 」35ページ
全国誌でご紹介いただけるなんて
今後もう2度と無いと思うので
みんな見てね!!買ってね!!
  

Posted by 福津京子 at 00:00Comments(0)メディア

2017年01月30日

2017年01月19日

2016年12月10日

2016年11月19日

2016年11月05日

東海大学To-Collabo Presentation

今日は東海大学To-Collabo Presentation
秋元市長と山田学長の
基調対談の司会をしました
終わったら、以前取材させて頂いた町内会の方が寄ってきて、「今日は会えると思って〜」って、朝市の野菜をくれました。
嬉しい嬉しい! 嬉しいよぉ〜*\(^o^)/*






  

Posted by 福津京子 at 22:41Comments(0)お仕事